DESCRIPCIÓN

Los ejercicios funcionales al compás de la música y envuelto de toda la filosofía de Zumba. Clases divertidas que consisten en un entrenamiento integral de todo tu cuerpo adaptado a todos los públicos.

BENEFICIOS

1. -Mejora tu capacidad cardiovascular.
2. -Mejora la tonificación muscular de todo tu cuerpo.
3. -Liberación de estrés
4. -Mejora la coordinación
5. -Mejora la concentración
6. -Impacto positivo en tu agilidad global
7. -Perfecto para adelgazar de forma duradera en el tiempo

HORARIO

Lunes: de 18:00-18:50h